DÉTENTE ET RESSOURCEMENT DANS LES PYRÉNÉES CATALANES.
Respiration consciente et méditation en pleine nature.
Libération des tensions et relaxation dynamique.
Activations mentales et sensorielles positives.
Éveil des cinq sens, au contact des arbres, des pierres de granit, des prairies, lacs, rivières et sous le soleil.
Marche consciente dans des panoramas magnifiques.
Au milieu de la faune et de la flore remarquables du Parc Naturel Régional des Pyrénées Catalanes.
Distanciation et petits groupes permettent de respirer librement en extérieur, en pleine nature, sans le port du masque, dans le respect des normes sanitaires en vigueur.
Relaxation dans les sources naturelles d’eau chaude soufrée en extérieur aux bains romains de Dorres ou aux bains de Llo.
Rivières agréables par temps chaud à proximité.
Possibilité de réaliser un séjour sans voiture.
Sophro Nature dans les Pyrénées Catalanes 